В этой статье мы говорим о важности планирования функциональных тренировок на основе физиологии упражнений. Содержание Почему важно знать физиологию? Как планируется функциональная тренировка с учетом физиологии? Что происходит, когда мы…
Записям
Узнайте об основных аспектах, которые выделяют наше видение функционального обучения. Содержание: Что подразумевается под функциональной тренировкой? Как проходит функциональная тренировка в ISAF? Что подразумевается под функциональной тренировкой? Когда вы слышите…
Приседания с пистолетом — очень популярное упражнение среди спортсменов кроссфита и практикующих художественную гимнастику, но насколько это рискованно? Содержание: Что такое приседания с пистолетом? Очки в пользу приседаний с пистолетом.…
Тренболон — один из самых сильных анаболических и андрогенных стероидов. На самом деле, он настолько мощный, что даже блоггеры-про-стероиды рекомендуют не использовать его, если вы впервые его употребляете. Тренболон фактически…
Итак, допустим, вы решили укусить пулю и рискнуть. Вы решили, что хотите пройти курс анаболических стероидов. Вы получили их и все необходимые советы от поставщика в тренажерном зале. Вы знаете,…
Мир стероидов — темное, запутанное место, и может быть трудно найти достоверную информацию о них. Блоги, форумы и люди, подобные вашему другу «Большой Пит» в спортзале, будут рассказывать вам всякую…
Наконец-то исчез страх тренироваться во время беременности. Тем не менее, на этом этапе есть обстоятельства, которые нельзя упускать из виду. Содержание Возможные риски Советы по обучению беременных Дополнительный вклад Заключение…
За прошедшие годы мы стали свидетелями появления новых ролей в спорте, ориентированных на результативность, особенно в высшем дивизионе. У нас есть спортивные психологи, специалисты по физическим упражнениям и целый ряд…
Анадрол — лишь одна из многих торговых марок оксиметолона; чрезвычайно популярный стероид для набора веса в кругах бодибилдинга, получивший прозвище «атомные бомбы». Неудивительно, что Anadrol — это контролируемое вещество, запрещенное…
Если вы тяжелоатлетка и у вас на уме мышечная масса, вы можете легко поддаться искушению лекарств, улучшающих спортивные результаты. Но у этого ярлыка есть темная и опасная сторона: побочные эффекты…